吴翠兰为心理研究院设计的培训课程提纲：为富家子弟找回迷失的自

                 为富家子弟找回迷失的自己

    改革开放的中国，是百花齐放的春天，是展现能力的舞台，所以就有了数不胜数的强者，或拥有了金钱，或拥有了权利，或成为了名人。因此，也就随之出现了富二代、官二代、名二代这样一个不容忽视的社会群体。

然而，与“一代”创业初衷相悖的是，他们凭着吃苦、忍耐、勤奋、坚定、忍辱负重、锲而不舍等等的一切，在为自己和家庭争得了富裕、地位或声名的同时，也为“二代”带来了无法回避的***、迷茫、愤世、自卑、厌世悲观、无所事事……

这似乎有些滑稽，不是说龙生龙凤生凤吗？怎么“虎父”偏偏育“犬子”呢?

全春自主培训，将从人的自主本质入手，为你揭开人生幸福的秘密，帮助你解开缠绊自己的缰索，走出心理困境，找回自信，从容地踏上命运自主的坦途，活出一个真正的自己。

一、自主是人的本质

1、  人生来即为自主。

人的***初状态是自主状态，生命的整个过程是自主的过程，生命的***低要求是自主，***高追求亦是自主，***终目的还是自主。

2、  天地之间“我”居中。

每个人的出生，都自然而然的带着自主条件，无论你生于王公***之府，还是黎民百姓之家，你都是宇宙间的一个微小但却有用的“粒子”，所谓***用。宇宙间有你成功所需要的一切资源（能量、信息、环境），你不想倒，谁也把你打不倒。

3、  “我”的人生“我”做主。

无论谁来这个世界上都是想要亲自走一遭，不想让别人代替和指挥。接受的包办和物质馈赠越多，对自我本身的伤害就越大。父母亲想把自己的成功，或取得成功的经验（捷径）强加（或叫提供）给孩子，殊不知，雏鹰的翅膀就是这么被折断的。

 二、 认识

1、认识自己

A、“我”是一个能量块。

B、“我”从哪里来？到哪里去？

C、“我”和谁也不一样。

D、自我出生就是当之无愧的英雄。

2、认识过去，认识现在，认识未来

A、昨天是一部自己亲手撰写的历史书，客观地记录着自我每一个成熟的步履，还有那些幼稚的脚印。也许它对别人一文不值，但却是自我弥足珍贵的资本。喜怒哀乐，成败得失，都为自我积累了经验，储存了能量，丰富了生命内涵。

B、现在是你***能把握的机会；现在是连接过去与未来的接力棒，跑起来，就有可能赢，站着不动，就注定了必输的结局。运气只会垂青于勤奋的人。

C、未来是一座充满***的天堂，想要什么，你就向什么走去，跟着脚步你会心想事成。

3、认识世界，认识环境，认识他人

A、世界是阳光的、向上的、积极的，是扶持真善美的，是为发展而存在的。这个世界只认能力。真的，对于一个自主的人，世界时时在帮衬你；对于一个想要主宰别人或被别人主宰的人，世界就处处在杀伐你。

           B、优胜劣汰、物竞天择——竞争是永恒的环境规则。

           C、谁都不想让你超过他。

4、  认识成功，认识拥有

A、成功不一定是做多大的事情，此时此刻快乐轻松的感觉就是成功。时时感觉成功，就时时都在成功。小成功汇聚得多了，就变成了大成功。

            B、一个人只要你还活着，你就拥有你所需要的一切。只要你把自己当成中心，其它一切就都会自动为你做陪衬。

5、  认识苦难，认识挫折，认识***

苦难是生活的资本。资本和利润永远成正比，前提是你得认识你的资本。

挫折是生命的钙质，缺钙的生命必然经不起分浪的***。

***是能量不能自主（即：能量不能按照自我的真意释放）时，自寻的一条突破口，

6、  认识心理冲突

任何冲突都是矛盾的体现，心理冲突是神与意矛盾的反映，是心神不能自主的信息反馈，是能量要求自主的信号，是命运自主的媒介，是实现人生跨越的桥梁。

7、认识人际关系

自主——管好自己***有权。

界限——你是你，我是我，他是他。

   利用——人际关系中永恒不变黄金法则。

   欣赏——和谐一切人际关系的经典法则。

8、认识兴趣

兴趣是使命的载体，是生命的引航灯，是自我的能量终身追随的目标。

9、人生的意义

人生来就是为了创造，为了展现自己，说白了其实就是有利用价值。一个人活到世上，谁都不用你，你将没法活下去。

 跳出父母金钱、地位、名气的罩子，甩掉一切不属于自己的束缚，你会发现，人生的路，只有自己亲自走，才能体会到真正的意义。

三、感悟

1、  顺应：水的精神。

2、  接纳：海的胸怀。

3、  感激——让心灵平静，让心灵纳福，让心灵提升，让心灵超脱。

4、  心想事成：诚心——恳行——成功

四、调整

1、  静坐

A、意识内敛，静观自己。

B、稳定心神，快乐自己。

C、气沉丹田，回归自己。

D、神意相通，开发潜能。

2、  松静操

放松心身，和谐形神，除痛祛病，

3、  三分钟醒脑法

4、生活化练功法

5、倒退人生法

6、翻江倒海***法

五、              行动（收获）

1、  挖掘自己

A、能量块——自我取之不尽的资源库；

B、父辈的成功不是空穴来风，父辈成功背后的能力与智慧，才是你可以免费继承的巨额财富。

2、  利用自己

兴趣、***的遗传***、理想、抱负、痛苦、***、冲突、***等都是可以利用的有效资源。

3、  成就自己  

   A、想好的，盯好的，说好的，做好的。

   B、唯我独尊——不羡慕任何人。

   C、守住自己——站在原地，我就是***。

   D、脚踏实地地做事，把自己从空虚中解放出来。

   E、用行动赢得尊严。

                                2012年1月19日